Jak pielęgnować suchą skórę

Skóra sucha. Pojawić się może już u osób po 25 roku życia. Dlaczego odpowiednia pięllęgnacja jest tak ważna? Ponieważ jest to skóra, która najszybciej się starzeje, najszybciej pojawiają się zmarszczki mimiczne. Osoby z młodym wieku ze skórą suchą często bagatelizują ten problem - i robią wszystko, żeby stan swojej skóry jeszcze bardziej pogorszyć.

Ileż ja razy w gabinecie słyszałam - "Paaaaaaani! ja całe życie myję twarz mydłem i NICZYM nigdy się nie smarowałam!"
I druga wersja:
"Mi to najlepiej służy krem Nivea. Mówię pani, nie ma nic lepszego! żadne drogie LORALE, Nivea najlepszy!"
W obu przypadkach stan skóry tych Pań wołał o pomstę do nieba...
Nawet raz zdarzyła mi się osoba, "na oko" 60+, która całe życie pracowała w polu. Twarz usiana zmarszczkami i siecią (nie siatką - siecią!) popękanych naczyń krwionośnych.  I oczywiście standardowo usłyszałam tekst o mydle i kremie Nivea. Jak się okazało, owa Pani była niewiele po 40 i przyszła do gabinetu po "czarodziejski eliksir młodości", który odmłodzi ją w przeciągu jednej godziny o dobre 15 lat NO BO ONA MA IMPREZĘ!
To tak ku przestrodze fankom kremu Nivea :P

Trochę teorii jak poznać, że jest to cera sucha i dlaczego tak jest...

• jasna, cienka, mało elastyczna, możliwe przebarwienia, rozszerzone naczynia krwionośne, łuszczy się
• reaguje zaczerwienieniem na wodę (twardą), mydło, warunki atmosferyczne (wiatr, mróz, słońce)
• szybko się starzeje, wyst. niewydolność gruczołów łojowych - ubogi płaszcz lipidowy = utrata wody
• warstwa rogowa jest cieńka, odtłuszczona z powodu niedostatecznej ilości składników NMF (naturalny czynnik nawilżający ) i lipidów (tłuszczów) wiążących wodę
• różowa ze względu na płytkie unaczynienie
• łatwo ulega podrażnieniom, odwodnieniu
• występowanie skóry suchej jest również uwarunkowane genetycznie

Pielęgnacja w teorii:

• uzupełnienie w warstwie rogowej i na jej powierzchni  substancji tłuszczowych i wody
• kosmetyki pobudzające krążenie krwi (jeżeli nie ma problemów z naczynkami!)
• zakaz stosowania kosmetyków z zawartością alkoholu i zasadowych mydeł
• nacisk na intensywne nawilżanie, emolienty (poniżej wyjaśnię co to takiego i dlaczego są tak ważne)
• kosmetyki z: wit. A, E, C, B5, elastyna, kolagen, ceramidy, cytokiny. Zioła: kwiat lipy, rumianek, aloes, prawoślaz, dziewanna, arnika górska, siemię lniane, chmiel

EMOLIENTY - substancje mające działanie natłuszczająco-nawilżająco-zmiękczające. Nałożone na skórę tworzą film okluzyjny - powłokę, który zmniejsza parowanie wody ze skóry. Występują w kremach, balsamach, lotionach, emulsjach; oparte są na bazie parafiny, wazeliny, lanoliny, olejów roślinnych. Są dermokosmetykami pozbawionymi zapachu, koloru, konserwantów - zmniejszają ryzyko alergii, na którą skóra sucha jest dość mocno narażona. Kremy emolientowe powinny być nakładane co ok 4-5 godz.
Czego szukać:
- olej z: wiesiołka, słonecznikowy, z pestek winogron, oliwek, ostropestu, sojowy, wiesiołkowy, macadamia, kukui, z otrębów ryżowych, awokado, masło shea, arachidowy, sezamowy, oleje silikonowe
- gliceryna, lanolina, wazelina, pochodne mocznika

Uff... w skrócie, czego unikamy:

- mydła, kosmetyków z alkoholem, nie opalamy się (solarium, słońce), zabezpieczamy skórę tłustym lipidowym kremem przed wiatrem i mrozem. UWAGA: absolutnie pod żadnym pozorem nie wolno nałożyć zamiast tłustego kremu - krem nawilżający i iść np. na narty - krem nawilżający ma w składzie wodę, która jak wiadomo zamarza!
Najlepiej by było, gdyby taki krem miał w sobie równiż filtr UV - im wyższy tym lepszy - opalanie również nie jest wskazane (starzenie, wysusza). Można zastosować tzw. bloker, czyli filtr 50+ i tu też uwaga - dosmarowujemy go co kilka godzin, raz na cały dzień nie wystarczy!
Bardzo wysusza skórę klimatyzacja i twarda woda.

Pielęgnacja:

- do demakijażu: śmietanki i mleczka, pod żadnym pozorem nie myjemy twarzy piankami antybakteryjnymi, delikatne toniki, tłuste, półtłuste, nawilżające kremy, peelingi - najlepiej enzymatyczne, nawilżające, odżywcze maski (2 razy w tygodniu).

W gabinecie kosmetycznym:

masaże twarzy, szyi i dekoltu, zabiegi nawilżające, algi, płaty kolagenowe, zabiegi na okolice oczu, zabiegi niwelujące przebarwienia, po 35 roku życia zabiegi Anti Age (przeciwstarzeniowe)

Jeżeli nie ma problemu z rozszerzonymi naczynkami i cera nie jest szczególnie wrażliwa, w okresie jesienno-zimowym możemy pokusić się o delikatną mikrodermabrazję

Serię z kwasami (również jesień-zima)- migdałowy, glikolowy, pirogronowy (względnie przy naczynkach)

Temat jest tak rozległy, że żeby go wyczerpać, nie starczyłoby mi ani czasu, ani sił, ani miejsca na blogu... Miałam zamiar rowinąć jeszcze wątek starzenia się skóry ale przy tym poście się poprostu nie da... Żeby go przeczytać, musiałybyście wziąć chyba urlop... Z jakiś czas myślę, że i taki się pojawi.

Jako, że nie piszę tych postów na zasadzie "kopiuj-wklej" - jestem już wyjałowiona umysłowo i jeżeli znajduje się tu jakaś permanentna składniowa bzdura - proszę o taką informację ;) Idę się dotlenić... 

Mam nadzieję, że ktoś dotrwał do końca... :)

P.S. standardowo udajemy, że nie widzimy literówek, bo pewnie jakieś są :P